外出できずにストレスを抱える人が増加中
新型コロナウイルス感染拡大による外出自粛で思うように外出ができず、ストレスを抱えている人が多いようです。一日中家にいることで本もゲームもやり尽くしてもうすることがなく、かといって外にも出られないのでイライラしたり、情緒不安定になったりする。そのために家族間の関係がぎくしゃくして悲鳴を上げている人が増えているのだそうです。
我が家は地方に住んでいることもあり、屋外に出てもそれほど人に会うこともなく庭で遊んだり、畑作業をすることができますが、それができない環境の方も多いのではないかと思います。それぞれ自分ができる範囲の環境で、極力ストレスを溜めないようにしていかないといけませんが、我が家も小学生から高校生まで子供４人がいるので、毎日を少しでも楽しめるような工夫を常に考えています。
新型コロナの流行が始まってから、我が家なりいろいろ考えながら取り組んでいますが、気がつけば記事が結構貯まっていたのでちょっとまとめてみたいと思います。（
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今後も関連する記事を書いたら都度追記していきたいと思います。いずれにしても早く新型コロナウイルスが収束して、いろいろな対策を考えなくてもいい状態になるといいですね。
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